Psicología Forense en Aldaia y Alaquàs Qué es un peritaje psicológico, qué marco legal lo regula en España y cómo se desarrolla un informe pericial con rigor técnico. Cuando un proceso judicial requiere valorar el estado psicológico de una persona, el juez, un abogado o una de las partes implicadas puede solicitar la intervención de […]
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Terapia para Adolescentes en Alaquàs: ¿Cuándo Pedir Ayuda? Señales que merecen atención, qué necesitan escuchar padres y adolescentes, y cómo es un proceso de terapia adaptado a esta etapa. «Es la edad», «ya se le pasará», «yo también fui así de adolescente». Seguramente hayas escuchado, o incluso pensado, alguna de estas frases. Y es cierto
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Psicoterapia de Pareja en Alaquàs: Cómo Salvar tu Relación Guía práctica sobre qué es la psicoterapia de pareja, sus señales de alarma y qué dice la investigación científica sobre por qué unas relaciones se recuperan y otras no. Si has llegado hasta aquí, es probable que algo en tu relación ya no funcione como antes.
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Productividad vs. Descanso: ¿Por qué te sientes culpable por no hacer nada? ¿Te ha pasado que te sientas a ver una serie y tu mente empieza a repasar la lista de tareas de mañana? No eres tú solo/a. Hemos vinculado nuestra valía personal a nuestra productividad. El descanso no es un premio: No tienes que
Decir «No» a los demás es decirte «Sí» a ti mismo Muchos pacientes asocian la palabra «límite» con conflicto o egoísmo. Sin embargo, los límites no son muros para alejar a la gente, sino puertas con llave que tú controlas para proteger tu energía. Señales de que necesitas poner límites: Sientes resentimiento después de decir
¿Por qué nos da miedo estar tristes? El valor de las emociones incómodas A menudo recibo en consulta a personas frustradas por no sentirse «felices» todo el tiempo. Vivimos en la era del positivismo tóxico, donde parece que estar mal es un fallo del sistema. Pero, ¿y si te dijera que la tristeza tiene una